Sexuálne vzťahy sú významnou súčasťou života zdravého muža. Sexuálne vzrušenie u mužov môže vzniknúť pod vplyvom rôznych faktorov: vzhľad ženy, erotický dotyk, spomienky na minulú intimitu. Sexuálna reakcia silnejšieho pohlavia je kombináciou fyziologických a emocionálnych výbuchov, ktoré by v konečnom dôsledku mali spôsobiť orgazmus.
Známky vzrušenia u mužov
Sexuálne vzrušenie je odpoveďou ľudského tela na sexuálnu stimuláciu. Jeho sila a trvanie závisí od hormonálnych hladín, pohody, antropologických charakteristík (rast, farba vlasov).
Vznikajúca túžba vo svojich prejavoch pripomína stres:
- rytmus dýchania a srdcového tepu sa zvyšuje;
- zreničky sa rozširujú;
- hlas, zmeny správania;
- krvný tlak stúpa;
- dochádza k svalovému napätiu;
- na koži sa objavujú husacie hrbole;
- zvyšuje sa slinenie.
U mužov je hlavným znakom sexuálnej túžby erekcia penisu. Prietok krvi niekoľkokrát zväčšuje dĺžku a priemer orgánu. Nárast dĺžky je individuálnym ukazovateľom, malý penis v procese erekcie sa zväčšuje silnejšie. Narovnáva sa a stáva sa pevným. Zmeny, ktoré nastali, prispievajú k zavedeniu penisu do vagíny.
Na predĺženie pohlavného styku sa odporúča dočasne zastaviť trenie, aby sa znížilo napätie. Na vzpriamenom penise sa objavuje výtok, ktorého sa netreba báť. Je to predsemenná tekutina, ktorá hrá dôležitú úlohu pri plodnosti.
Orgazmus je vrchol rozkoše, je to najkratšia chvíľa sexuálnej odozvy, ktorá trvá len niekoľko sekúnd. Je sprevádzaná erupciou semena. U mužov sa sťahujú svaly tela, môžu spontánne unikať rôzne zvuky, objavuje sa pocit eufórie.
Po orgazme sa telo vráti do normálneho stavu. Svaly sa uvoľňujú, krv vyteká z penisu a orgán sa zmenšuje. Nastáva refraktérne obdobie, v ktorom muža nevzruší ani fyzický dopad na penis.
Výtok u mužov pri vzrušení
Transparentný viskózny výtok zo vzpriameného penisu je normálny fyziologický proces. Mazanie u mužov so vzrušením nastáva pomocou predejakulátu. Táto lepkavá bezfarebná tekutina vyteká cez močovú trubicu pri príprave na pohlavný styk alebo počas masturbácie.
Zdrojom mazania sú Cooperove žľazy. Ich sekréty obsahujú veľa enzýmov a hlienu.
Priehľadné tajomstvo plní niekoľko funkcií:
- izoluje zvyšky moču v močovej rúre;
- čiastočne neutralizuje kyslé prostredie vagíny;
- lubrikuje močovú trubicu na priechod semena;
- výtok podporuje bezbolestný styk.
Objem mazania sa výrazne líši od človeka k človeku. Môže to byť od niekoľkých kvapiek do 5 ml alebo viac. Hlavným účelom preejakulátu je pripraviť priaznivé prostredie pre spermie. Pre-semenná tekutina neutralizuje kyslosť vagíny, zvyšuje prežitie spermií a šance na počatie dieťaťa.

Pre partnerky, ktoré uprednostňujú prerušenie pohlavného styku kvôli antikoncepcii, vyvstáva otázka pravdepodobnosti otehotnenia pri mazaní. Štúdie zloženia pre-ejakulátu ukázali, že v ňom nie je žiadne semeno. No pri opakovanom pohlavnom styku sa do výtoku dostávajú zvyšky semena, ktoré zostali v močovej rúre.
Ako vzrušiť muža
Sexuálna túžba muža závisí od mnohých faktorov. Ak ho v mladosti vzruší len myšlienka na intimitu, s vekom to už nestačí.
Na zvýšenie libida partnera bude žena potrebovať špecifické uvoľňovače alebo stimuly. K mužskej povahe neodmysliteľne patrí vizuálne hodnotenie, preto zaujmite lákavé pózy, aby ste muža vzrušili, oblečte si zvodnú spodnú bielizeň a rozpustite si vlasy. Pohľad na obnažené ženské orgány, známky túžby od partnera tiež prispievajú k vzniku impulzu odozvy.
Rôzne podnety pomáhajú vyvolať vzrušenie u silnejšieho pohlavia:
- sluchové;
- vizuálne;
- čuchové;
- hmatový;
- erotické fantázie, filmy a ďalšie.
K prebudeniu sexuálnej túžby u muža je potrebné pristupovať individuálne. Aby ste to dosiahli, stojí za to študovať jeho zvyky a preferencie v hudbe, jedle, vôňach atď. Afrodiziaká pomáhajú zvýšiť príťažlivosť, môžu to byť koreniny, jedlá, nápoje, aromatické oleje.
Medzi uznávanými príčinnými činiteľmi sexuálnej aktivity: orechy, morské plody, hroznové víno, bylinky, bylinky, ovocie. Vôňa pačuliového oleja zvyšuje zmyselnosť a produkciu testosterónu. Mladí ocenia vôňu mandarínky, verbeny či cédrového oleja, zrelému partnerovi sa bude hodiť borievka či santalové drevo.
Pred prípravou romantického večera s aromalampou si treba zistiť, či nie je vyvolený alergický na pripravované afrodiziakum.
Pre niektorých mužov môžu byť slová silným stimulantom. Niektoré frázy, od zastretého náznaku intimity až po priamu žiadostivosť, vyvolávajú u partnerov sexuálnu aktivitu. Známemu predmetu vášne pristane priamočiarosť a reči o sexualite či pochvaly za vzhľad oslovia každého muža.
Dotyky rôznej intenzity sú priamym spôsobom, ako vzrušiť partnera. Monotónnosť je škodlivá pre sexuálnu aktivitu, aby žena prilákala požadovaného muža, bude sa musieť uchýliť k experimentom.
Začať môžete relaxačnou masážou, ktorá postupne pokrýva rôzne erotogénne zóny a body. Dotyk prsníkov a bradaviek vedie k silnejšiemu pohlaviu nie menej ako ženám. Doprajte svojmu partnerovi celý rad vnemov od jemného hladenia a bozkávania až po hryzenie.
Vnútorné stehná sú pre mužov ďalším zdrojom potešenia, jemných či tvrdých dotykov – vyberajú si sami partneri. Na pohladenie je potrebné využívať nielen ruky a pery, ale aj celé telo. Mužské brucho je jednou z najviac erotogénnych zón. Jeho štúdium jazyka bude skutočným potešením. Blízkosť partnera k penisu, túžba a očakávanie rýchlo povedú k erekcii.
Penis je erotogénna zóna každého muža, jeho stimulácia určite povedie k vrcholu blaženosti. Najcitlivejšou a najcitlivejšou časťou orgánu je hlava. Dotyky a stimulovanie jazykom spôsobí, že jej partner zabudne na všetko na svete. Po preštudovaní najcitlivejších bodov muža mu môžete poskytnúť skutočné potešenie.
Dôsledky excitácie bez výboja
Sexuálne vzrušenie nie vždy končí pohlavným stykom. Telo, pripravené na vybitie orgazmom, zostáva v nadmernom vzrušení. Ak sú takéto situácie jednorazového charakteru, nie je sa čoho báť, neohrozujú zdravie a potenciu.
Čo cíti muž, keď je vzrušený bez výtoku:
- nepohodlie alebo bolesť v semenníkoch, mierny opuch;
- nepohodlie v penise;
- pocit mravčenia v zadnej časti hlavy;
- bolesť v dolnej časti brucha.
Z týchto príznakov si osobitnú pozornosť zaslúži bolesť semenníkov. Tento orgán je dôležitý pre zdravie mužov. Je zodpovedný za produkciu testosterónu a spermií. Ak sú pohlavné orgány zdravé, nepohodlie zmizne po 4 hodinách.
Bolesť v semenníkoch môže byť signálom choroby. Ak sa ich veľkosť zmenila, hustota alebo bolesť sa stanú ostrými a silnými, potom musíte navštíviť lekára.
Chémia sexuálneho vzrušenia
Vývoj mozgovej kôry zohral kľúčovú úlohu v sexuálnom správaní ľudí. Kedysi sa to dialo iba na úrovni inštinktov, teraz majú ľudia tendenciu ovládať svoje pocity.Čo sa deje v tele počas sexuálneho vzrušenia. . . Aké hormóny sú za to zodpovedné aprečo nás priťahuje ten či onen človek. Všetko je to o chémii medzi nami.

Zamilovať sa? Skontrolujte si hladinu kortizolu
Čo sa stane, keď sa zamilujeme?Napodiv, ale v období zamilovanosti sa zvyšuje hladina stresového hormónu kortizolu. Takáto reakcia je podľa vedcov spojená, samozrejme, so vzrušením, ktoré muž či žena zažívajú pred novým kontaktom.
Kuriózne je aj to, že v štádiu zamilovanosti hladina testosterónu u mužov mierne klesá, u žien naopak stúpa. Podľa jednej teórie nie sú takéto hormonálne zmeny ničím iným ako pokusom tela „vymazať" existujúce rozdiely zavedené hormónom testosterón. Zároveň nie sú pozorované žiadne zmeny v správaní. Ak totiž hladina testosterónu u žien stúpa, mali by sa, samozrejme, stať odvážnejšími a u mužov by naopak mala agresivita klesať. To sa však pri zamilovaní nepozoruje a s najväčšou pravdepodobnosťou to naznačuje, že všetko je oveľa komplikovanejšie.
Je pozoruhodné, že niekoľko mesiacov po období akútnej lásky (aj keď pár pokračuje vo vzťahu) sa hormonálne pozadie vráti do normálu.

F63, 9
Pod týmto číslom zapísala Svetová zdravotnícka organizácia lásku do registra chorôb. Pred niekoľkými rokmi odborníci uznali lásku ako duševnú chorobu.
Ale koniec koncov, každá choroba musí mať príznaky a tie sú dané:
- obsedantné myšlienky o niečom inom;
- prudké zmeny nálady;
- sebaľútosť;
- nespavosť;
- preceňovaná sebaúcta;
- alergie;
- vyrážky;
- bolesť hlavy.

Ako sa človek rozpáli
Sexuálne vzrušenie nie je jednoduchý proces. Na jednej strane nervový systém spracováva informácie, ktoré dostal zvonku: vzhľad partnera, hlasy, vôňu atď. Nasleduje reakcia hormonálneho systému a genitálií. Hovoríme najmä o prekrvení penisu a rozvoji prirodzenej lubrikácie.
Hormón testosterón je zodpovedný za mužskú sexualitu a sexuálnu túžbu.. . . Počas puberty vedie výrazné zvýšenie hladiny testosterónu v krvi k rozvoju pohlavných orgánov a vzniku sekundárnych sexuálnych charakteristík.
V súčasnosti sa verí, že sexuálne vzrušenie závisí hlavne od testosterónu, avšak údaje o tejto téme sú protichodné. Zistilo sa, že muži s rovnako normálnymi hladinami testosterónu môžu mať rôzne úrovne libida (sexu). Zároveň, ak je hladina testosterónu nízka, takmer vždy to vedie k zníženiu libida. To znamená, že muž môže mať erekciu a ejakuláciu, ale jednoducho nemusí chcieť sex. Z tohto dôvodu substitučná liečba testosterónom nie vždy mužovi s erektilnou dysfunkciou pomôže.

Ako sa žena rozpáli
Existuje hlavný hormón v ženskej sexualite? Určite si mnohí budú myslieť, že ide o estrogény, no nie je to tak. Budete prekvapení, ale aju žien je testosterón zodpovedný aj za sexualitu. . . V puberte sa hladina testosterónu u dievčat tiež zvyšuje, ale nie 18-krát, ako u chlapcov, ale 1, 5-2-krát.
Početné štúdie ukazujú, že zníženie hladiny testosterónu v krvi u žien výrazne znižuje sexuálne vzrušenie.
Čo sa týka sexuálneho správania, okrem hormonálnej aktivity naň vplývajú aj iné faktory. Napríklad počas menštruácie majú ženy najnižšiu úroveň sexuálnej aktivity. Vysvetľuje to skutočnosť, že počas tohto obdobia nie je žiadna plodnosť, a preto sa excitabilita znižuje. Ale v strede cyklu sa zvyšuje stupeň excitability, a to nielen vďaka hormónu testosterónu, ale aj estradiolu, ktorý sa tiež zvyšuje. V súčasnosti medzi výskumníkmi prebieha diskusia oktorý hormón je zodpovedný za zvýšenú sexuálnu túžbu. . .

Oxytocín: dôvera a láska
V procesoch, ktoré sú spojené so zmyselnosťou, láskou a romantickými vzťahmi, hrajú dôležitú úlohu nielen pohlavné hormóny.Hormóny ako oxytocín, prolaktín a endorfínytiež prispievajú k uvedomeniu si ženskej a mužskej citlivosti.
Ako viete, hormón oxytocín sa podieľa na príprave ženy na pôrod a je nevyhnutný aj pre normálnu tvorbu materského mlieka. Pred niekoľkými rokmi sa však ukázalo, že oxytocín je zodpovedný aj za vytváranie pripútanosti k partnerovi a deťom. Zistilo sa tiež, že hladina oxytocínu sa výrazne zvyšuje počas orgazmu u žien aj u mužov.
V súčasnosti sa aktívne študuje hormón oxytocín, pretože ak sa naučíte, ako ho správne používať, potom môže táto látka priniesť spoločnosti veľa výhod. Zistilo sa teda, že použitie oxytocínu v spreji môže zvýšiť dôveru ľudí. Táto terapia môže pomôcťľudia s rôznymi duševnými chorobami. . .

Kisspeptín je hormón bozkávania
Ďalším zaujímavým hormónom, ktorý sa podieľa na sexuálnom vzrušení, je hormón bozkávania alebo kisspeptín, ktorý bol nedávno objavený.
Štúdie na myšiach ukázali, že ženské chemické signály aktivujú určité typy neurónov. Zistilo sa, že receptory pre hormón kisspeptín sa nachádzajú v hypofýze a hypotalame. V dôsledku aktivácie tohto receptora začnú bunky samčej hypofýzy aktívne vylučovať gonadotropné hormóny, ktoré riadia sexuálne správanie a funkcie pohlavných orgánov zvierat. Zrejme je to kisspeptín, ktorý nás pobáda k bozkávaniu a tiež spúšťa reťazec chemických premien vedúcich k sexuálnemu vzrušeniu.
Známky sexuálneho vzrušenia u mužov
Sexuálne vzrušenie je pre telo akýmsi stresom a je sprevádzané zvýšením krvného tlaku, zrýchleným tepom a dýchaním a rozšírenými zreničkami, preto nepriamym znakom môže byť určitá emócia muža, hrubší hlas ako zvyčajne.
Hlavnýznakom sexuálneho vzrušeniau mužov dochádza k erekcii, keď sa penis naplní krvou a stvrdne, zvýši sa tlak, ktorý môže dosiahnuť arteriálny tlak, ktorý trochu zmení svoj tvar a zväčší sa, t. j. stáva sa o 6-7 cm dlhším a 2-3 cm sa zväčšuje v priemere a stáva sa tvrdým. To umožňuje jeho zavedenie do vagíny počas pohlavného styku.
Stáva sa však, že k erekcii nedôjde v dôsledku rôznych druhov cievnych ochorení, fajčenia, diabetes mellitus alebo nejakého druhu stresu a nervových alebo psychických porúch. Všetky tieto ochorenia sťažujú relaxáciu arteriálnych buniek a v dôsledku toho nie je zabezpečený dostatočný prietok krvi.
Ak je muž veľmi vzrušený, tak má podmienkusexuálne vzrušeniezmizne veľmi rýchlo a proces ejekcie spermií nastáva rýchlo. Pre mužov sú okrem rôznych druhov pohladení vyslobodzovačmi aj sexuálne stimulanty. Môžu byť len jedným druhom ženských pohlavných orgánov a dotýkať sa ich, rovnako ako pocit, že žena je vo vzrušenom stave. Zahŕňajú aj rôzne druhy sluchových, zrakových a nosových podnetov.
Pri samotnom pohlavnom styku, pri obtieraní penisu o steny vagíny, sú nervové zakončenia ešte viac podráždené a v dôsledku toho dochádza k ešte väčšiemu vzrušeniu, mužovi môže začať červenať tvár a začína často dýchať. Ak sa trenie na krátky čas zastaví, dôjde k postupnému odtoku krvi a penis začne mäknúť, ak sa obnoví, opäť dôjde k erekcii, čo vám zase umožní predĺžiť proces pohlavného styku.
Najväčšie sexuálne vzrušenie a prúdenie rozkoše u mužov pozorujeme pri orgazme a ejakulácii a high sa zasa delí na 3 stupne: ide o postupné hromadenie vzrušenia, najvyšší stupeň vzrušenia, t. j. samotný orgazmus a štádium poklesu vzrušenia.
Pred začiatkom ejakulácie muž začne pociťovať sladké sťahy chámovodu a bublinky, tieto pocity trvajú niekoľko sekúnd a sú znakom začiatku orgazmu. Tieto kontrakcie sa zastavia po uvoľnení semena pod vysokým tlakom a tam tiež končí. Tie. trvá to len pár sekúnd.
Vedci identifikujú niekoľko faktorov pre normálny priebeh procesu pohlavného styku, medzi ktoré patria:
- neurohumorálne, t. j. proces prietoku krvi, ktorý poskytuje prílev hormónov, čo prispieva k vzniku sexuálnej túžby a vzrušenia;
- duševné, prispievajúce k nástupu erekcie bezprostredne pred začiatkom pohlavného styku;
- erekcia, ktorá prispieva k stimulácii penisu;
- ejakulačný, poskytujúci ejakuláciu.
Ako včas odhaliť vývoj impotencie
Ak je muž v poriadku s potenciou, potom sa pri pohľade na sexi dievča vzruší. Podobný proces začína v mozgu, čo signalizuje zvýšenie prietoku krvi do pohlavných orgánov. Výsledkom je, že penis stvrdne a dôjde k erekcii. Podobne sa proces vzrušenia vyskytuje u zdravého človeka. Ale dnes, bohužiaľ, príznaky impotencie u mužov sú pozorované čoraz častejšie, takže problém erektilnej dysfunkcie je čoraz naliehavejší.

Prečo vznikajú problémy s erekciou?
Poruchy potencie môžu byť psychického, organického alebo zmiešaného pôvodu. Psychologická erektilná dysfunkcia sa vyvíja najmä na pozadí depresívneho stavu, po škandále, s hypochondrickou náladou, patologickou neistotou v sexuálnych schopnostiach alebo stratou sexuálnej túžby.
Najčastejšie sa problémy s potenciou vyvíjajú z dôvodov súvisiacich s vekom alebo na pozadí rôznych patológií, hormonálnych alebo psychoemotických porúch.
Organické poruchy erekcie sú rozdelené do niekoľkých typov v závislosti od dôvodov:
- Cievna impotencia - vzniká v dôsledku zhoršeného prietoku krvi v genitáliách. Ak sú tepny penisu poškodené v dôsledku aterosklerózy alebo traumy, dochádza k pomalému a nedostatočnému opuchu penisu na sexuálny kontakt. Podobný jav nastáva, keď tkanivo hladkého svalstva penisu nie je úplne uvoľnené.
- Erektilná dysfunkcia endokrinného pôvodu – spôsobená nedostatočnou hladinou hormónu testosterónu. Častejšie sa impotencia tejto povahy vyskytuje u dosť starších pacientov. Príčiny zníženej hormonálnej hladiny sú endokrinné patologické stavy.
- Neurogénne poruchy potencie sú spôsobené patológiami nervového systému alebo traumatickými poraneniami chrbtice alebo poruchami inervácie penisu. Štúdie ukazujú, že udržať plnú potenciu pri poraneniach miechy je možné len u štvrtiny pacientov s podobnými klinickými prípadmi. Tiež príčinou impotencie neurogénneho pôvodu môže byť alkoholická alebo diabetická neuropatia, roztrúsená skleróza.
- Anatomicky podmienená impotencia sa vyskytuje v dôsledku zakrivenia penisu, čiastočného alebo úplného chirurgického odstránenia penisu, bolesti v procese erekcie penisu. Bolestivý syndróm môže byť vyvolaný herniálnymi procesmi v miešku, patologicky krátkou uzdičkou, defektmi penisu vrodeného pôvodu atď.
Existuje skupina menej častých príčin, ktoré spôsobujú príznaky impotencie u mužov. V zriedkavých prípadoch sa erektilná dysfunkcia vyskytuje z nasledujúcich dôvodov:
- Intoxikácia - vývoj sexuálnej impotencie v dôsledku otravy toxínmi, ako je olovo, kyseliny, nitrozlúčeniny alebo benzín;
- Diabetická impotencia sa vyvíja na pozadí cukrovky, podľa štatistík touto komplikáciou trpí približne ¾ diabetikov mužov;
- Erektilná dysfunkcia liekového pôvodu - vyvíja sa v dôsledku expozície lieku liekom, ako sú ACE inhibítory, antagonisty vápnika, β-blokátory, tiazidové diuretiká;
- Zápalová impotencia - vzniká v dôsledku zápalu v reprodukčnom systéme, prenášaného od sexuálnych partnerov.

Priťažujúce faktory v prítomnosti impotencie sú zneužívanie alkoholu a závislosť od nikotínu. Alkohol negatívne ovplyvňuje semenníky a prostatu a nikotín inhibuje pohlavné centrá mozgu.
Príznaky impotencie
Organická impotencia sa vyznačuje dlhodobým vývojom s postupným prejavom symptómov. Najprv sa objavia mierne znaky, ktoré nespôsobujú obavy a vyznačujú sa nepravidelnosťou. Odborníci hovoria o prvých prejavoch erektilnej dysfunkcie, ktorá sa začala rozvíjať, ako napríklad:
- Nedostatok erekcie;
- Oslabená erekcia;
- Predĺžená ejakulácia;
- Predčasná ejakulácia;
- Keď erekcia náhle zmizne počas pohlavného styku.
Tieto javy treba považovať za prvé varovné signály blížiacej sa impotencie. Ak sa erektilná dysfunkcia už začala rozvíjať, muž pozoruje nasledujúce príznaky:
- Tradičná erekcia ráno a večer sa stáva zriedkavým javom alebo úplne zmizne. Ak sa penis vôbec nezvýši, naznačuje to organickú povahu impotencie. Ak dôjde k spontánnej erekcii a pokusy o pohlavný styk končia neúspešne, potom treba hľadať príčiny impotencie v hlave muža. Možno nejaký zážitok alebo stresovo-depresívne stavy narúšajú plnohodnotný sex.
- Ak sa ejakulácia začala objavovať predčasne a obaja partneri sú nespokojní, potom sa muž začne obviňovať z menejcennosti a sexuálnej nedostatočnosti. Ak je impotencia organického pôvodu, potom sa k nej pridávajú psychologické faktory, ktoré situáciu len zhoršujú. V tomto prípade je potrebné od samého začiatku takýchto zlyhaní kontaktovať špecialistu, aby sa predišlo psychickej impotencii.
- Charakteristickým príznakom nástupu impotencie je letargia penisu počas erekcie, ktorá sa vyskytuje čoraz menej. Takéto znaky často charakterizujú prítomnosť neurogénnych porúch, hormonálnej nerovnováhy alebo vaskulárnych problémov.
Ktorýkoľvek z týchto príznakov alebo ich kombinácia naznačuje vážne problémy v sexuálnej oblasti, preto pacienti s podobnými príznakmi potrebujú lekárske vyšetrenie a konzultáciu.
Čo robiť, keď sa objavia prvé príznaky
Ak spozorujete aspoň jeden príznak blížiacej sa impotencie, musíte navštíviť príslušného odborníka, pretože len on dokáže spoľahlivo určiť príčiny erektilnej dysfunkcie a zvoliť adekvátnu liečbu.
Podľa štatistík sú takmer všetky prípady impotencie spôsobené duševným alebo zmiešaným psycho-organickým pôvodom, keď muž nie je schopný nadviazať sexuálny kontakt najmä kvôli individuálnym vlastnostiam jeho psychiky. Preto je liečba erektilnej dysfunkcie založená na psychologickej pomoci pacientovi. Na obnovenie potencie často stačí niekoľko rozhovorov s psychológom. Ak je problém založený na organických dôvodoch, potom je liečba predpísaná v súlade s patológiou, ktorá spôsobila impotenciu.
Sexuálne vzťahy sú významnou súčasťou života zdravého muža. Sexuálne vzrušenie u mužov môže vzniknúť pod vplyvom rôznych faktorov: vzhľad ženy, erotický dotyk, spomienky na minulú intimitu. Sexuálna reakcia silnejšieho pohlavia je kombináciou fyziologických a emocionálnych výbuchov, ktoré by v konečnom dôsledku mali spôsobiť orgazmus.